Como fazer um detox no corpo para desinchar?

Índice:

1. Como fazer um detox no corpo para desinchar?
2. Como fazer um Detox Day?
3. Como fazer Detox 24 horas?
4. Como fazer um detox Day?

Como fazer um detox no corpo para desinchar?

Sucos cítricos de limão, laranja, maracujá e abacaxi, por serem ricos em antioxidantes; Água, por ajudar a eliminar as toxinas através da urina; Gengibre, por ter forte ação antioxidante e anti-inflamatória; Alho, por conter o poderoso antioxidantes alicina.

Como fazer um Detox Day?

Confira algumas receitas de suco detox....Cardápio da dieta líquida detox.

Refeições	Dia 1	Dia 2
Café da manhã	200 ml de suco de 1 laranja + 1/2 maçã + 1 folha de couve + 1 col de sopa de linhaça	200 ml de suco de melancia + 1/2 pera + 1 folha de couve + 1 col de chá de gengibre

Como fazer Detox 24 horas?

Café da manhã: ½ copo de água de coco + 1 maçã vermelha + 1 punhado de hortelã + 1 punhado de salsinha + 1 fatia de gengibre + 1 limão espremido + 1 folha de couve. Lanche da manhã: 150 ml de suco de uva integral + 1 punhado de hortelã.

Como fazer um detox Day?

Confira algumas receitas de suco detox....Cardápio da dieta líquida detox.

Refeições	Dia 1	Dia 2
Café da manhã	200 ml de suco de 1 laranja + 1/2 maçã + 1 folha de couve + 1 col de sopa de linhaça	200 ml de suco de melancia + 1/2 pera + 1 folha de couve + 1 col de chá de gengibre